パイオニア、渡辺・山口トレーナーが被災者をサポート

　パイオニアレッドウィングスの渡辺裕之（わたなべ・ひろゆき）トレーナーと山口喜代美（やまぐち・きよみ）栄養トレーナーが、震災の避難所になっている天童市スポーツセンターで軽運動講座をはじめました。天童市スポーツセンターには、福島県などから避難してきた200名弱の方々が身を寄せています。

　軽運動講座は火曜日・木曜日・土曜日の週3回、午前10時から30分ほど行われます。初回となった3月22日（火）には、子どもから高齢者までおよそ30名が参加し、足腰のストレッチや呼吸法などを学びました。その後、渡辺裕之トレーナーはマッサージを行ったり、山口喜代美トレーナーは栄養面のアドバイスを行ったりと、プロスポーツに携わるスタッフならではの形で被災者をサポートしました。

　山口喜代美トレーナーは「特に高齢者は動くことが少ないため、手足の関節、股関節などの可動域が小さくなる可能性がある。散歩するなどし、できるだけ体を動かして欲しい」と話していました。